Line Dance Anfänger I und II
Tanzen - hat vielfältige Wirkungen und Effekte, denn Tanzen ist beste Medizin:
-Spaß, gemeinsame Freude, Lachen, Spontaneität
-Tanz ist die charmanteste Art, Gymnastik zu treiben, denn diese Art der Bewegung wird nicht als anstrengend empfunden
-Training der Koordination (rechts - links, Arme - Beine)
-Einprägen von Bewegungsabläufen, Aufmerksamkeit, Gedächtnistraining, Reaktionsschnelligkeit
-Körperbeherrschung, Gleichgewicht, Gespür für Rhythmus-Gemeinschaft, Berührung, Erfahrung der gemeinsamen Bewegung -Selbstbewusstsein, Aktivierung
Wir tanzen Gesellschaftstänze, Reihentänze, Paartänze und das alles ohne festen Tanzpartner.
Kommen Sie allein und lernen Sie Gleichgesinnte kennen. Neben viel Tanz und Spass tun Sie gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit.
"Tanzen ist der beste Sport für Körper, Geist und Seele", sagt Dr. med Eckhard von Hirschhausen.
Infos: Das Training in den
Gruppen I und II ist identisch!
Dozentin: Frau Gabi Brachmann
Beginn: Mo., 26.08.2024/
15:50 Uhr
und 16.50 Uhr
Ort: ehm. Grundschule Scheuern, Schulstr.23
Dauer / Preise:
je 10
x 1 Zeitstunde / 38,-€
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